Impressionen einer Anwendung
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Sie liegen auf dem Bauch.
Vor Sekunden waren Sie noch draussen in Ihrer Welt mit Pflichten und Aufgaben. Zuerst sind Sie noch mit Ihren Eindrücken von vor einigen Minuten beschäftigt. Ganz allmählich lassen Sie diese los und beginnen sich zu entspannen.
Beginnend mit den Verspannungen in den Schultern, dem Nacken und Rücken werden diese nach und nach wohltuend gelöst. …
Und wenn Sie sich wieder erheben,
gehen Sie wohl in Ihre Welt zurück. Doch fühlen Sie sich
entspannt und sehen vielleicht dies und das
mit anderen Augen...
Massagen gibt es schon seit Menschen gedenken.
So hat die Mutter Ihren Säugling massiert, um ihn zu beruhigen,
ihm Hautkontakt zu geben.
Sich zugeneigte Menschen streicheln sich - auch eine Form der Massage.
Berührungen zur Gesundung von Körper und Geist gehören zum Wissen der Heiler und Schamanen. Massagen lösen An- und Verspannungen. In der heutigen Zeit werden unterschiedliche Massagen mit unterschiedlichen Cremes und Aromaölen angeboten, um einen doppelten Effekt durch Entspannung und "Heilung” von Wirkstoffen zu erzielen.
Des Weiteren hilft eine Massage um Stress präventiv abzubauen.
Dadurch wird das Herzinfarktrisiko gesenkt.
Bei regelmäßigen Anwendungen kann ebenfalls dem weitverbreitendem „Burn - out- Syndrom“ (Müdigkeit, Lustlosigkeit, Aggressives Verhalten usw.…) entgegenwirken. |