Seminarinhalte :
Mehrstufige Ausleitungskur
Der Weg zur Darmgesundheit
Übersäuerung
Der Weg zur Idealfigur
Nordic Walking :
Erlernen der Grundtechniken
Kräftigung und Koordination
Ausdauer und Fettverbrennung
Dehnungsprogramm

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Nordic Walking - Entschlacken und entgiften
Seminarinhalte : Mehrstufige Ausleitungskur Nordic Walking : Erlernen der Grundtechniken |